lunes, 26 de octubre de 2015

Como frenar la caida del cabello


Infografía sobre la caída del cabello en otoño

Hace poco que llegó el otoño, y es normal que caiga más pelo de lo habitual en esta época.

El crecimiento y caída del cabello es un ciclo natural que ya os contamos en el blog del año pasado  el Ciclo de crecimiento del cabello Pero en ocasiones esta caída  puede ser más acusada debido a estres, alimentación desequilibrada, trastornos hormonales, enfermedades tiroideas, anemia, infecciones, enfermedades crónicas, después del parto, por uso de productos agresivos y por supuesto por la propia genética del individuo.

lunes, 19 de octubre de 2015

Vuelve a ser tú misma!





    El 19 de Octubre se celebra el día internacional del cáncer de mama, uno de los tumores más frecuentes en mujeres, y en estadíos iniciales uno de los que tiene un índice de curación más alto. 

    Enfrentarse al espejo tras una mastectomía es una de las experiencias más dolorosas e impactantes que puede vivir una mujer, no sólo por la pérdida física sino por todo lo que representa, a diferencia de cualquier operación interna que no se ve, no se nota, nadie se entera si uno no lo desea, pero con una mastectomía es diferente.





   Hoy no vamos a hablaros de la enfermedad en sí, sino de como solucionar o disimular sus consecuencias, sentirse mejor, verse bien físicamente y llevar una mejor calidad de vida.
    Tras la intervención, existen diferentes formas de compensar el volumen del pecho como las prótesis de mama externas, en los casos en los que no se practica una reconstrucción inmediata, ayudan a restablecer la imagen corporal y aportan confianza para continuar con la imagen habitual después de la cirugía.


   Las prótesis de mama no solamente tienen una función estética, también existen razones médicas para utilizarlas. Al compensar el peso de un seno real, una prótesis ajustada adecuadamente ayuda a prevenir los problemas como linfedema, mala postura o problemas con los hombros y cuello.


                          



   Para que una prótesis se sostenga de manera segura, existen sujetadores con bolsillos incorporados especialmente diseñados. Estos tienen características muy pensadas como un escote y área bajo el brazo ligeramente más alto, así como tirantes suaves y acolchados para cubrir las necesidades específicas de las mujeres que usan prótesis para senos. Los bolsillos sostienen con seguridad las prótesis y permiten un movimiento cómodo y una silueta totalmente natural.



   Los materiales de los que están fabricadas las prótesis son de silicona o espuma principalmente. 

       - Las prótesis de silicona ofrecen un aspecto natural y muy suave al tacto. Este material ayuda a compensar la falta de peso. Se parecen mucho al seno sano en cuanto a peso, textura, suavidad, firmeza, etc. adquieriendo la misma temperatura del cuerpo por lo que su uso es realmente confortable. 
                                 


  
  Se puede seguir usando prácticamente la misma ropa de antes de la operación,  incluyendo vestidos, blusas o suéteres ajustados y hasta trajes de baño, con la seguridad de que nadie notará que se está usando una prótesis 
 Al tener aproximadamente el mismo peso que el seno sano, hace que se recupere el equilibrio en las dos partes del cuerpo previniendo problemas de postura y dolores de espalda y cuello.

      - Las prótesis de espuma o de descanso están pensadas durante el post-operatorio o para hacer deporte. Por su reducido peso y su material las hace ligeras y naturales. 


   En la elección de la prótesis adecuada es muy importante tener en cuenta el tipo de operación a la que ha sido sometida para poder suplir la falta de tejido mediante la prótesis. No dudeis en preguntarnos cualquier duda 

 Mastectomía total:
   En este caso es necesario el uso de una prótesis completa que supla la falta de tejido. Una prótesis plana por la parte trasera sin huecos pensada para que quede pegada a la pared torácica. De ese modo quedará compensada la falta de tejido y el peso quedará equilibrado. 

  Cirugía parcial: 
   En caso de cirugías parciales se recomiendan las prótesis parciales. Tienen un hueco interior para poder colocar sobre el propio pecho supliendo la falta de tejido. La mayoría de estas prótesis son de silicona y dan un aspecto completamente natural y equilibrado.
   En función de la falta de tejido, constitución de la mujer o características de la operación podemos distinguir dos tipos de prótesis; prótesis simétricas y asimétricas.

Simétricas:


Existen tres tipos de prótesis simétricas: Se caracterizan porque pueden usarse en ambos lados, tanto el derecho como el izquierdo.
Triangulares:  es la que mejor simula un pecho natural. 
Las ovales: las prótesis ovales están indicadas para mujeres con cirugía parcial.


Forma de lágrima: las prótesis en forma de lágrima están indicadas para mujeres con un seno bajo y necesitan cubrir la parte superior del pecho. También para mujeres que les han sido extirpados los ganglios y tienen falta de tejido bajo la axila.

Asimétricas:




Se caracterizan porque están indicadas sólo para un lado, o el derecho o el izquierdo. Tiene extensiones en un lado u otro para cubrir la falta de tejido. 



   En resumen, con el uso de prótesis se nota la diferencia desde el primer momento, se recupera la postura erguida  y automáticamente la autoestima y seguridad.

   Poder vivir como antes de la cirugía, manteniendo el mismo estilo de vida, verse y sentirse confiada y segura de que nadie notará el uso de la prótesis, vale la pena.
                              

  Ya diste un gran paso por tu salud, ahora es tiempo de hacerlo por tu imagen, bienestar y confianza.